TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

经典小说网 >> 经典耽美 >> 请遵医嘱 >> 第71节

许苡仁为此忧心忡忡了大半天,让埃尔维斯把谢里尔开的医嘱从头到尾念了一遍,将端来的饭菜吃得一口不剩,教练安排的训练项目也完成得十足到位。

健身房的面积不大,为了康复病人使用安全,教练一次只带一位病人训练。埃尔维斯在两人之间进行了简单的沟通之后就自己去找旁边的器械玩了,许苡仁则一丝不苟地将拉背器械按照教练指定的轨迹拉到胸前。

“哦——哦——马修,我需要你的帮助,哦——”埃尔维斯在旁边大叫。

“当然,但不是现在。”教练一摊手,“等mr.许完成训练我可以教你使用它。”

许苡仁听埃尔维斯叫得心惊胆战,刚想让教练先去把他料理了,就听到背后传来熟悉的声音:“这里交给我吧,马修,你可以先去教埃尔维斯。”

教练还真的就过去了。

许苡仁循着声音的方向尽量准确地瞪了来人一眼——他在这每天履行义务,对应的教练辅导难道不是他该享有的权利吗?他这个被训练人还没表达观点呢,凭什么李超越一句话就把他的教练支走了?

李超越似乎完全没有接收到许苡仁传达的恶意,从从容容绕到器械旁边,夸张地挨个数了数铃片:“十二、十三、十四、十五……”

“上面没标刻度?用得着你这样数?”许苡仁只知道他站在身侧,看不清他肩膀伸到了哪儿,生怕器械拉下来后碰着他,不敢妄动,“往后站点,别碰着你。”

“哟哟哟,可以啊,75公斤,能拉动吗?”李超越一挽袖子,将手搭在他肩上,“来,我辅助你。一组几个?”

许苡仁只穿了件透气速干的健身背心,肩上的布料也就两指宽,李超越的手一搭上来他先是一紧张,接着有种陌生的麻醉效果……好像刚才被赶走教练的事也没那侵权那么严重了。

“十、十二个。”许苡仁这个器械已经在这一重量上停留了一周多,完成五组共计六十个的训练毫无问题,即便教练在身边也不需要辅助。

李超越推了他一下:“认真点儿呀,到底十个还是十二个呀?得了,你做到力竭就行,能做几个做几个,别勉强。”

许苡仁:“……”

他握着下拉把手的手背被另一双手覆盖,耳边传来那个温柔有力的声音:“准备好了吗?开始吧!”

李超越真的跟教练一样在旁边数着并予以辅助:“四个、五个,斜方肌用力,别耸肩,肘关节往后,八个、九个,加油,再来两个……”

他的手背被李超越的手握着,虽未用力,但紧紧相贴,似乎随时能在他力竭的时候帮他完成最后一次动作。

隐藏在“辅助”旗号之下的肌肤相贴毫无心理负担,许苡仁刻意把最后两个拉得慢了些,但运动轨迹毕竟只有一臂长,再慢也有终点,而且拉得越慢,相当于克服重力做功得越多。

许苡仁感觉自己应该是小时候鲁迅的课文学多了,那一瞬间居然有了这一个拉背动作影射了他这半辈子的意味,他费尽力气所想维持的,不过是离这个人再近一点,久一点。

还没等他伤春悲秋完,李超越压着他的手往下一按:“十二!ok!哈哈哈哈哈,我就说你做不了12个吧,别勉强嘛!”

许苡仁:“……”

“不错了,冰冻三尺非一日之寒,慢慢来,你现在已经开始结小冰茬子了,”李超越的手指在他背后健身背心未覆盖的范围轻轻划了一下,“肌肉很明显了嘛,许哥,感觉你真是长大了。”

许苡仁:“什么?”

李超越笑了笑:“我记得刚上学的时候看着你挺单薄的,现在像个男人了。”

这话听得许苡仁很是别扭:“……什么叫‘像’,会不会说话?”

“就是很有男人味儿啊,”李超越哈哈一笑,又说,“哎,你洗澡轻点,标记器还在这安着呢,别搓太使劲了。”

许苡仁:“……我什么时候洗澡使劲搓了?不是,你怎么知道我洗澡使没使劲?”

李超越有意无意地在他身前点了一下:“你这儿都搓红了。”

“……”许苡仁被电了似的一错身,压低声音道,“摸哪呢!那是搓的吗!”

“哦?我看错了吗?”李超越似乎又在他身上看了几个来回,“啊,真没洗澡呀,我早晨拿笔划的这一道还在呢。”

他胳膊又长,手又快,许苡仁还没判断出攻击袭来的方向,就被他用手指在自己领口沿着那道笔迹摸了一把。

“……”许苡仁起身,“今天的练完了,我回去洗澡了。”

“许哥。”不知李超越到底想不想叫住他,声音低得许苡仁差点没听到就错过了,“你说,β细胞该分泌胰岛素的时候不分泌,就是糖尿病。”

这不是句废话吗?许苡仁感觉又跟不上他的思维跳跃了,但唯恐他是有了什么思路和灵感,怕打扰他思考而不敢走开,应了一声:“嗯。”

李超越:“你倒是想分泌,但是分泌不出来。”

许苡仁:“……”

谁能挨个控制自己的细胞分泌什么?

“功能性ed就是该充血的时候没充血,那你有没有想充血但是没充成的时候?”

埃尔维斯和马修教练还在健身房的另一个角落的某架器械上,离这有段距离,李超越索性也没压低声音,跟课堂提问似的,吐字清晰地问道:“许哥,有没有可能你喜欢一个人,但是在有些情况下,你没硬?”

“……”许苡仁招呼


状态提示:第71节
第1页完,继续看下一页

请遵医嘱最新章节 - 请遵医嘱全文阅读 - 请遵医嘱txt下载 - 许温柔的全部小说 - 请遵医嘱 经典小说网

猜你喜欢: 琼明神女录-无绿帽版我与我的丝袜奶奶我的卧底妈妈补婚好想宠坏你萧先生待产记兄弟之养成迟爱[出书版]快穿之千娇百媚系统穿进肉文被操翻了怎么办兽人美男后宫罪魇外传情钟妖精制造厂一次放纵,没再联系城市之密穿成女配妈妈怎么办?被独居女杀手看上死对头怀孕了,孩子是我的无赖欲母迷情你看起来好像很好吃漂亮的淫妓我的乱伦生涯肌肉硬汉邢钢独身养父乡村淫医(高H长篇小说)难知如阴(精校版)专属经纪人俏美娇妻被淫记
完本推荐: 重生之和亲之路 下皇子妃只想回家喂猪[星际]万人迷主角光环少主的鬼医(H)死刑进行时(H)演员陪读母亲的性事二哈和他的白猫师尊绝对奴隶(H)漫漫仙路惟缺君并蒂莲(修改版)背对背的拥抱大神家的专属锦鲤网游之诡影盗贼永夜——十指流沙台北生活纪实夹边沟记事丑霸异世之男色正当我被测出五灵根时云起江心快穿之推攻系统将军渝令穿越之一弹琴就像换了个人重生之如意佳妻
最近更新: (全职同人)钢之心 卷四 星之原红楼之凡人贾环巅峰人生[快穿]攻略契约兄长奴隶女仆的小嫩穴捕快爱上贼你是我掌中星我的伏魔之路兽人之狼王(H)霸道校草与冷酷女主全民修炼在清朝青春真相不太努力百两银子,我便以身相许如何?遛狗的陈先生绕指柔重生之逆袭全攻略/弱少重生记你看它礼崩乐坏一路到白头圈养猫咪(H)访谈记九命一喵偶像剧女主是男的世沉沦(人兽,调教,父子)-v文逍遥农民混都市不见长安山村透视兵王新婚妻子(淫妻文)名门天后:重生国民千金最强妖帝系统

请遵医嘱最新章节手机版 - 请遵医嘱全文阅读手机版 - 请遵医嘱txt下载手机版 - 许温柔的全部小说 - 请遵医嘱 经典小说网移动版 - 经典小说网手机站